אמהות ותיאוריות פסיכולוגיות

 

אני רוצה להגיד לך אמא, שאמהות זה דבר טבעי אבל כל כך כל כך קשה... רבות דובר על אמהות בפסיכולוגיה, רבות הואשמו האמהות בחוליים של בני האדם. כי מהרגע שהפכו לאם הן מצופות למחוק את צרכיהן, לשים את עצמן בצד...

​​

 

יחד עם זאת בשנים האחרונות מתחילים לצוץ ניצנים בתיאוריות הפסיכולוגיות שמאפשרים להתחיל לראות את האמהות:

 

דונלד וויניקוט נטע את השורשים שנים אחורה כשתיאר את התינוק כחסר רחמים בדרישותיו, ככזה שמתייחס לאם כשיפחה ממש. באמירה זו הוא נותן מקום לקושי של האם ולתחושות הקשות שעולות מהדורשנות האין סופית של התינוק הקטן. ויניקוט דוחק באם להיות סובלנית כלפי עצמה וכלפי תחושותיה הקשות אל מול התינוק. שכן לדבריו הן במילא שם והתעלמות מהן רק תוביל לכעס המופנה פנימה ולהאשמה עצמית.

 

שנים אחריו לוקחת ג׳סיקה בנג׳מין את הדברים קדימה ומדגישה את החשיבות של האם השומרת על עצמה ומפתחת את עולמה האישי גם כאמא. לדבריה, על מנת שיתפתח באופן מיטבי, התינוק זקוק לאם כישות נפרדת שאינה מספקת את כל גחמותיו (דבר שגם אינו אפשרי). על פי בנג'מין, כאשר האם משקיעה בעצמה ומציבה את הגבולות שלה, התינוק לומד שהאם נפרדת ממנו ויכול ללמוד מה זה להיות בקשר. לדבריה, אמא שתנסה לענות על כל צרכיו של תינוקה לא תאפשר לו לראותה כישות נפרדת וכך הוא יגדל לחוש בודד בעולם.

 

עוד מוסיפה בנג'מין שהיכולת לראות באם דמות נפרדת מהתינוק היא חשובה על מנת שהוא יוכל להנות מההכרה שהאם נותנת לו ביכולות ובערך שלו. כך התינוק יכול ללמוד גם על עצמו ועל יכולותיו דרך מבטה של האם דבר החשוב להתפתחות שלו.

 

בשפה קצת פחות פסיכולוגית 

 

אמא, מותר לך לכעוס, מותר לך להרגיש שנמאס לך ומותר לך לרצות זמן לעצמך, זהו צורך טבעי ואפילו בריא עבורך ועבור התינוק. אמהות היא אחד הדברים הקשים ביותר שתעשי בחייך, את יכולה לנסות להקשיב לתינוק ולענות על צרכיו עד כמה שניתן, אבל חשוב גם שתשמרי על עצמך. זכרי, כמו במטוס, חשוב שתתני לעצמך קצת חמצן ורק אז תוכלי לדאוג לילדך.

 

 

אם למרות שאת מבינה את כל מה שנכתב כאן את לא מצליחה להפסיק להאשים את עצמך, לא מצליחה למצוא לעצמך מקום ולצאת מהתחושות הקשות, אולי כדאי להיוועץ בטיפול פסיכולוגי על מנת שתוכלי להרגיש שמחה יותר ולהיות שם עבור ילדך.

​

​

​

​

​

מזל טוב נולדה לך אשמה

 

תינוק קטן אחריות גדולה: קצת על דכדוך לאחר לידה

 

על לידה ופגישה עם עצמך

​

שאלון דיכאון לאחר לידה

​

לידה: לא תכננת את זה ככה